A resposta curta: 1080 × 1080, proporção 1:1. É o formato que preenche uma publicação no Instagram sem cortes, e o que convém usar salvo motivo em contrário.

Por que 1:1

O Instagram é o lugar mais difícil para compartilhar código, porque o público não está lá para ler e o feed é inteiramente móvel. O quadrado mantém o texto o maior possível num quadro pequeno; o 4:5 ganha altura para um trecho um pouco mais longo.

Os ajustes

No Codeshot, em Aspect Ratio, mude de Original para Fixed e escolha o atalho 1:1. Depois defina a largura como 540 e exporte em 2×.

Isso dá exatamente 1080 × 1080. Exportar em 2× em vez de 1× é o que mantém o texto pequeno nítido em telas retina — um export em 1× de um trecho de código sempre parece um pouco borrado.

Outros tamanhos que funcionam

Proporção Pixels Use quando
4:5 1080 × 1350 você quer a maior presença possível no feed
9:16 1080 × 1920 está publicando em Stories ou Reels

São sempre os mesmos três ajustes: a proporção, uma largura e um export em 2×.

O erro a evitar

Publicar mais do que umas oito linhas. No Instagram o trecho precisa ser legível em tamanho de miniatura, uma restrição bem mais dura do que em qualquer outro lugar. Menos linhas e fonte maior ganham de um exemplo completo que ninguém consegue ler.

Mais uma coisa

Stories e Reels são 9:16, que é um atalho de proporção. Deixe margens generosas para que nada importante fique sob a interface.

Tamanhos para outras plataformas

Todos os artigos para o restante, incluindo as demais plataformas.

Publique onde publicar, assim que a imagem é reduzida o tema pesa tanto quanto o tamanho. Você pode comparar os 30 antes de escolher.